JÉRÔME CUSSAT HYPNOTHÉRAPEUTE
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Je propose une approche orientée sur les émotions en utilisant principalement l'HYPNOSE ERICKSONIENNE.
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Je propose une approche orientée sur les émotions
en utilisant principalement l'HYPNOSE ERICKSONIENNE (du DR Milton ERICKSON).
Séances personnalisées en cabinet
Jérôme CUSSAT, hypnothérapeute depuis plusieurs années, travaillant en complément du corps médical, vous aide à retrouver vos propres ressources profondes grâce à l'hypnose Ericksonienne. Il vous invite également grâce à l'autohypnose (application smartphone, voir page suivante), à prendre votre mieux-être en main car cela entretient les effets dans le temps.
Le patient garde la maîtrise totale dans les séances et en se laissant guider par les suggestions proposées, il accède à un espace mental différent qui lui permet de puiser dans ses ressources profondes. Cet état de conscience "modifié" lui permet alors de surmonter ses peurs, gérer ses comportements alimentaires, arrêter de fumer, et de mieux gérer ses émotions. Les enfants, à partir de 5/6 ans, apprécieront l'approche de Jérôme CUSSAT pour des problématiques comme l'énurésie (pipi au lit), les peurs, les troubles du sommeil et bien d'autres domaines encore.
Adultes et enfants

Notre Appli

Notre cerveau est régulièrement en état d'autohypnose principalement quand l'esprit rêvasse (distrait par la fenêtre à l'école ou en conduisant par exemple) ou quand nous sommes concentrés (film qui nous captive à la télévision sans entendre quelqu'un qui nous parle). Un état prolongé de ce phénomène naturel, grâce à l'application HYPNO'S HEAVEN, vous permet de mieux accéder à la puissance de votre cerveau inconscient, donc d'entrer en connexion avec vous-même. Cette connexion est facilitée grâce à la puissance de la suggestion orientée ou pré-orientée dans les thèmes proposés, qui n'imposent pas mais plutôt "vous incitent à l'autosuggestion". A l'instar d'un rêve que votre cerveau vit intensément parfois sans orientation, sans logique parfois et que vous croyez néanmoins vrai dans votre sommeil, la suggestion orientée et surtout acceptée par votre inconscient, grâce à l'application, apporte des bénéfices de mieux-être. L'application vous aide à puiser vos ressources profondes et de les entretenir dans le temps.


Actualités
Troubles alimentaires ?!

Surmonter sa peur de la mort

Surmonter la Peur de la Mort avec l'Hypnose : Un Voyage Intérieur vers la Sérénité
La peur de la mort est une préoccupation universelle qui peut parfois affecter profondément la qualité de vie d'une personne. Cette angoisse peut être exacerbée par des expériences personnelles, des croyances culturelles ou religieuses, ou simplement par l'incertitude inhérente à la nature de la vie elle-même. L'hypnose, une approche souvent mal comprise, émerge comme une option intrigante pour aider à surmonter ces craintes existentielles et à apaiser l'esprit.
Comprendre la Peur de la Mort
Avant d'explorer comment l'hypnose peut être un outil efficace pour surmonter la peur de la mort, il est crucial de comprendre les origines de cette angoisse. La peur de la mort peut découler de divers facteurs, tels que la peur de l'inconnu, la perte de contrôle, ou même des expériences traumatiques passées. Pour beaucoup, la mort est un territoire mystérieux et effrayant, mais il est essentiel de reconnaître que chacun la perçoit différemment.
L'Hypnose comme Porte d'Entrée vers la Transformation
L'hypnose est un état modifié de conscience dans lequel le sujet expérimente une concentration intense, une relaxation profonde et une augmentation de la réceptivité aux suggestions. Contrairement aux représentations souvent dramatiques dans les médias, l'hypnose est un processus naturel que chacun expérimente à des degrés divers, comme se perdre dans un livre captivant ou se laisser absorber par un film.
Dans le contexte de la peur de la mort, l'hypnose peut être utilisée comme un moyen d'explorer les pensées et les émotions liées à cette angoisse de manière sécurisée et guidée. Les praticiens d'hypnose peuvent aider les individus à accéder à leur subconscient, où résident souvent des sentiments profonds et des croyances qui contribuent à la peur de la mort.
Les Bienfaits de l'Hypnose pour Surmonter la Peur de la Mort
1. Identification et Exploration des Craintes :
L'hypnose offre un espace sûr pour identifier et explorer les racines de la peur de la mort. En comprenant les pensées et les émotions qui sous-tendent cette angoisse, il devient possible de les traiter de manière constructive.
2. Restructuration des Croyances Limitatives :
Au moyen de suggestions positives, les praticiens d'hypnose peuvent aider à restructurer les croyances limitatives liées à la mort. Le subconscient étant particulièrement réceptif pendant l'hypnose, il devient possible de remplacer les pensées négatives par des perspectives plus sereines et positives.
3. Développement de Stratégies de Gestion du Stress :
L'hypnose peut également être utilisée pour enseigner des techniques de gestion du stress, permettant à la personne de mieux faire face aux moments d'anxiété liés à la mort. La relaxation profonde induite par l'hypnose peut être particulièrement bénéfique dans la gestion des émotions intenses.
Conclusion : Un Voyage Personnel vers la Sérénité
Surmonter la peur de la mort avec l'hypnose est un voyage personnel. Chaque individu réagit différemment à cette approche, et les résultats peuvent varier. Cependant, de nombreuses personnes ont trouvé un soulagement significatif en explorant leur relation à la mort à travers l'hypnose.
Il est important de souligner que l'hypnose ne remplace pas les approches médicales ou psychologiques conventionnelles. Si la peur de la mort interfère sérieusement avec la qualité de vie d'une personne, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé mentale qualifié.
En fin de compte, l'hypnose offre une perspective fascinante sur la manière dont nous pouvons explorer nos peurs les plus profondes et travailler vers une acceptation plus paisible de la réalité inévitable de la mort. C'est un outil puissant qui, lorsqu'il est utilisé judicieusement, peut guider chacun vers un état de sérénité intérieure.
Booster votre confiance

Envie d'un Nouveau Départ ? Surmontez le Manque de Confiance en Soi avec l'Hypnose
Chacun d'entre nous a des rêves, des objectifs, et des aspirations, mais parfois, le manque de confiance en soi peut être un véritable frein à la réalisation de ces buts. Il est naturel de ressentir des doutes et des incertitudes de temps en temps, mais lorsque ces sentiments deviennent des obstacles insurmontables, il est temps d'envisager un nouveau départ. L'hypnose peut être un outil puissant pour surmonter le manque de confiance en soi et ouvrir la voie à une vie épanouissante. Dans cet article, nous allons explorer comment le manque de confiance en soi peut entraver notre progression et comment l'Hypno's Heaven App peut vous aider à dépasser ces blocages.
Le Manque de Confiance en Soi : Un Obstacle Silencieux
Le manque de confiance en soi est comme une ombre qui plane sur de nombreuses personnes. Il peut se manifester de différentes manières, que ce soit par des pensées négatives sur nos compétences, une estime de soi faible, ou même des peurs irrationnelles. Le problème, c'est que le manque de confiance en soi peut nous empêcher de poursuivre nos rêves, d'entreprendre de nouvelles aventures, ou de saisir des opportunités.
Lorsque la confiance en soi est fragile, il est facile de se laisser décourager par les échecs ou les critiques, de rester dans sa zone de confort, et de refuser des défis qui pourraient nous aider à grandir. Le résultat est une vie limitée par nos peurs et nos doutes, et le sentiment persistant d'être bloqué.
L'Hypnose comme Outil de Transformation
L'hypnose est une méthode puissante pour accéder à l'inconscient et réécrire les schémas de pensée négatifs qui alimentent le manque de confiance en soi. Lors d'une séance d'hypnose, un hypnothérapeute qualifié vous guide dans un état de relaxation profonde, vous permettant d'accéder à votre esprit subconscient.
Une fois dans cet état de conscience modifiée, vous pouvez explorer et rééduquer votre subconscient pour renforcer la confiance en vous. Les suggestions positives, les affirmations et les visualisations sont utilisées pour remplacer les croyances limitantes par des pensées et des croyances positives. Cette réorientation de l'esprit peut avoir un impact significatif sur votre estime de vous et votre perception de vos capacités.
L'Hypno's Heaven App : Votre Partenaire de Transformation
Pour ceux qui souhaitent surmonter le manque de confiance en soi et embrasser un nouveau départ, l'Hypno's Heaven App est l'outil idéal. Cette application propose une séance d'hypnose spécialement conçue pour renforcer la confiance en soi et éliminer les blocages liés à l'estime de soi.
Grâce à une bibliothèque de séances guidées par des professionnels de l'hypnothérapie, vous pouvez accéder à des ressources puissantes qui vous aideront à travailler sur votre confiance en vous, à surmonter l'anxiété et à débloquer votre potentiel. L'application est conçue pour être accessible à tout moment, ce qui signifie que vous pouvez commencer votre voyage vers la confiance en soi à votre rythme, où que vous soyez.
Pour conclure
Le manque de confiance en soi ne doit pas être un obstacle permanent sur le chemin de vos rêves. Si vous ressentez le désir d'un nouveau départ, l'hypnose peut être un moyen efficace de surmonter les blocages liés au manque de confiance en soi. L'Hypno's Heaven App met cet outil puissant à votre disposition, vous permettant de travailler sur votre confiance en vous et de prendre le contrôle de votre destin. Ne laissez pas le manque de confiance en soi vous retenir. Embrassez un nouveau départ et découvrez votre potentiel illimité grâce à l'hypnose.
Gérer son stress

L'hypnose, un outil efficace pour aider les enfants à se détendre
L'hypnose est une technique qui permet de modifier l'état de conscience d'une personne. Elle est souvent utilisée dans le cadre de thérapies pour aider les personnes à gérer leur stress, leur anxiété ou leurs phobies.
Elle peut également être utilisée pour aider les enfants à se détendre et à être moins stressés. Elle peut être utilisée pour :
- Réduire le stress lié à des événements spécifiques, tels que les examens, les compétitions sportives ou les interventions chirurgicales.
- Aider à gérer des émotions difficiles, telles que la peur, la colère ou la tristesse.
- Améliorer la qualité du sommeil.
- Développer la confiance en soi.
Comment l'hypnose fonctionne-t-elle pour les enfants ?
L'hypnose fonctionne en utilisant le pouvoir de l'imagination. L'hypnothérapeute guide l'enfant dans un état de relaxation profonde, où il est plus réceptif aux suggestions.
Les suggestions peuvent être utilisées pour aider l'enfant à se sentir plus détendu, à gérer ses émotions ou à développer de nouvelles compétences.
Avec l'application que l'on vous propose, Hypno's Heaven App, vous pouvez aider vos enfants à se libérer du stress. Contatcer nous pour plus d'informations !
Une bonne habitude alimentaire

Découvrez sur votre appli Hypno's Heaven App la solution à votre difficulté. L'accompagnement est simple et efficace. Pour aller plus loin, contatcer moi pour une séance d'hypnose en cabinet.
Phobie ou peur de la voiture ?

Projetez votre réussite

Elle est très utile pour les personnes désireuses d'un nouveau départ.
Reprendre confiance en soi

Gérez votre alimentation

Le fait de travailler sur la qualité de votre alimentation et comprendre que l'on peut se régaler également avec des aliments meilleurs pour votre corps, va vous aider, sans régime, privation, stratégie ou frustration, à manger autrement et donc peut agir sur la perte de poids et/ou sur votre santé.
Téléchargez l'application sur Apple Store et Google Play.
Dominer stress et angoisses

Dominer votre stress et vos angoisses
Cette séance, qui vous est offerte, est conçue pour vous aider à vous déconnecter du stress quotidien qui peut vous faire perdre vos moyens dans certaines situations voire vous "paralyser" (oral d'examen, etc). Elle vous aide à prendre du recul et préserver vos compétences acquises. Elle est très complémentaire avec la séance "Lâché prise et mieux dormir".
Téléchargez l'application sur Apple Store et Google Play :
- Apple Store : https://apple.co/3M0flvi
- Google Play : https://bit.ly/3GDuGBe
Peur maladies, virus, bactéries

Hypnose pour les enfants ?

Appli d'autohypnose

Venez découvrir notre application d'autohypnose pour vous aider à surmonter votre stress, vous aide à gérer vos comportements alimentaires, et vous aide également à surmonter vos peurs (peurs de la maladie).
L'application est également conçue pour les enfants.
Des nouveautés à venir...
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